Migliorare l'autostima e l'assertività

in 5 lezioni

Per:

·         Migliorare la tua autostima

·        Stare meglio con te stesso e con gli altri

·        Esprimere te stesso in piena libertà

·        Liberarti dalle paure e vivere a pieno la tua vita

·        Esprimere al massimo tutti i tuoi talenti

·        Gestire al meglio le tue emozioni