Corso di Training Autogeno
Le tecniche di rilassamento sono utili per porre sotto autocontrollo stati più o meno elevati di ansia.
C'è molto di “fisico” nei disturbi “mentali” e molto di “mentale” nei disturbi “fisici”
Le tecniche di rilassamento sono utili per porre sotto autocontrollo stati più o meno elevati di ansia.